Wie bleibst du in jedem Alter jung und gesund?

Mein Ansatz

Komplexes erkläre ich in einfacher Sprache und biete Übungen und Rezepte an, die nicht viel Zeit brauchen, damit sich die Fürsorge für die Gesundheit leicht in das Leben jeder Frau einfügt.

Ausbildung

• Pädagogisches Hochschulstudium, Staatliche Jessenin-Universität Rjasan.
• Weiterbildung „Psychologische Begleitung von Schwangerschaft und Geburt“, Staatliche Jessenin-Universität Rjasan.
• Kurs „Techniken und Methoden der Arbeit mit der Schwangerschaft. Psychologische Aspekte der Unfruchtbarkeit“, MIGIP.
• Stillberaterin (Diplom WHO/UNICEF).
• Zertifizierte Birthlight-Lehrerin für pränatales und postnatales Yoga.
• Well Woman Yoga-Therapeutin, eine hormonelle Yogapraxis für Frauen.
• Ernährungsberaterin für einen gesunden Lebensstil (Staatliche Rasumowski-Universität für Technologien und Management, Moskau).
• Seminare über natürliche Geburt, Rückbildung und Frauengesundheit bei Fachleuten verschiedener Traditionen: Uma Dinsmore-Tuli, Naolí Vinaver, Lynn Schulte-Leech, Gloria de Gast u. a.
• Diplom in transformativer Aromapsychologie und Olfaktotherapie (Aromatherapy Institute Paris).