Comment préserver jeunesse et santé à tout âge ?

Mon approche

J'explique les choses complexes avec des mots simples et je propose des pratiques et des recettes qui ne demandent pas beaucoup de temps, pour que prendre soin de sa santé trouve facilement sa place dans la vie de chaque femme.

Formation

• Diplôme universitaire en pédagogie, Université d'État de Riazan S. Essénine.
• Formation continue « Accompagnement psychologique de la grossesse et de l'accouchement », Université d'État de Riazan S. Essénine.
• Cours « Techniques et méthodes de travail avec la période de la grossesse. Aspects psychologiques de l'infertilité », MIGIP.
• Consultante en allaitement maternel (diplôme OMS/UNICEF).
• Instructrice certifiée Birthlight de yoga prénatal et postnatal.
• Yogathérapeute Well Woman Yoga, une pratique hormonale féminine.
• Nutritionniste spécialisée dans l'hygiène de vie (Université d'État de technologies et de management Razoumovski, Moscou).
• Séminaires sur l'accouchement naturel, la récupération après l'accouchement et la santé féminine auprès de spécialistes de différentes traditions : Uma Dinsmore-Tuli, Naolí Vinaver, Lynn Schulte-Leech, Gloria de Gast, entre autres.
• Diplôme en aromapsychologie transformationnelle et olfactothérapie (Aromatherapy Institute Paris).