Online · 8 Wochen · Zertifikat

Wellness-Therapie für Frauengesundheit

Ein Online-Kurs für Fachleute: ein Praxisseminar zu Anatomie, Physiologie, Biomechanik und Biochemie des weiblichen Körpers – Yogatherapie, Stressmanagement und Praktiken zur Unterstützung der hormonellen Balance in den Lebensphasen der Frau.

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Für wen

Yoga- und Pilateslehrerinnen, Leiterinnen von Frauenprogrammen, Fitnesstrainerinnen.
Gynäkologinnen, Hebammen und Doulas.
Ernährungsberaterinnen, Aromatherapeutinnen und Psychologinnen, die Frauen auf dem Weg zu mehr Gesundheit begleiten.

Kursprogramm

Modul 1. Menstruationsgesundheit und Fruchtbarkeitspraktiken: was der Körper für einen regelmäßigen Zyklus braucht, wie sich die Aktivität im Monatsverlauf verändern kann, therapeutische Sequenzen und Entspannungstechniken.
Modul 2. Arbeitsprinzipien bei Endometriose, PCOS, Myomen und Zysten: Yogatherapie als sanfte Unterstützung neben der medizinischen Betreuung, die eine Frau gewählt hat, Zusammenhang von Emotionen und Körper, kinesiotherapeutische Techniken, Atmung.
Modul 3. Praktiken für die Wechseljahre: die Physiologie dieser Phase und Praktiken für innere Ruhe, starke Knochen, ausgeglichene Stimmung und guten Schlaf.
Modul 4. Angenehme Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung: angepasste Asanas und Tanzpraktiken, Atemtechniken und Meditationen für jedes Trimester.
Modul 5. Rückbildung nach der Geburt: schrittweise Erholung – Wirbelsäule, Becken, Beckenboden- und Bauchmuskulatur, Atmung, Durchblutung und Lymphfluss.

Ablauf

Für das Studium hast du 8 Wochen Zeit, der Zugang zu den Materialien bleibt ein weiteres Jahr offen.

Der Kurs läuft auf der Plattform Getcourse, dazu gibt es einen Teilnehmerinnen-Chat in einem Messenger.
Videolektionen und Arbeitshefte als PDF zu jedem Modul.
Nach jedem Block ein Test, danach geht es zum nächsten Modul.
Feedback zu allen Fragen, die beim Lernen auftauchen.
Elektronisches Zertifikat „Spezialistin für Wellness-Therapie der Frauengesundheit“ mit Lehrberechtigung.

Was du mitnimmst

Ein Verständnis für den weiblichen Körper und seine Veränderungen im Laufe des Lebens: im Zyklus, in Schwangerschaft und Stillzeit, unter dem Einfluss von Stress und Zeit.
Die Fähigkeit, eine „Landkarte“ der Besonderheiten einer einzelnen Frau zu erstellen und für sie ein therapeutisches Programm zu entwickeln.
Fertigkeiten, den Körper in den natürlichen weiblichen Wandlungen zu unterstützen – für Energie, Selbstvertrauen und Wohlbefinden.

So bist du dabei

Klicke auf „Kaufen“ und schließe die Bestellung ab. Nach der Zahlung erhältst du Zugang zu den Materialien. Auf der Website ist die Zahlung nur in Rubel mit einer in Russland ausgestellten Karte möglich; für eine Zahlung in anderer Währung schreib an gschwend@yandex.ru.