Online · 8 settimane · certificato

Wellness-terapia della salute femminile

Un corso online per professioniste: un seminario pratico su anatomia, fisiologia, biomeccanica e biochimica del corpo femminile — yogaterapia, gestione dello stress e pratiche a sostegno dell’equilibrio ormonale nelle diverse fasi della vita della donna.

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Per chi è

Insegnanti di yoga e pilates, insegnanti di programmi femminili, fitness trainer.
Ginecologhe, ostetriche e doule.
Nutrizioniste, aromaterapeute e psicologhe che aiutano le donne a prendersi cura della salute.

Programma del corso

Modulo 1. Salute mestruale e pratiche per la fertilità: di cosa ha bisogno il corpo per un ciclo regolare, come può cambiare l’attività nel corso del mese, sequenze terapeutiche e tecniche di rilassamento.
Modulo 2. Principi di lavoro in presenza di endometriosi, PCOS, miomi e cisti: la yogaterapia come sostegno delicato accanto al percorso medico scelto dalla donna, il legame tra emozioni e corpo, tecniche di chinesiterapia, respirazione.
Modulo 3. Pratiche per la menopausa: la fisiologia di questa fase e pratiche per la calma, il sostegno delle ossa, un umore più stabile e il sonno.
Modulo 4. Gravidanza serena e preparazione al parto: asana adattate e pratiche di danza, tecniche di respirazione e meditazioni, trimestre per trimestre.
Modulo 5. Recupero dopo il parto: un ritorno graduale — colonna, bacino, muscoli del pavimento pelvico e dell’addome, respirazione, circolazione e flusso linfatico.

Come si svolge

Hai 8 settimane per lo studio e l’accesso ai materiali resta aperto per un altro anno.

Il corso si svolge sulla piattaforma Getcourse, con una chat delle partecipanti in un’app di messaggistica.
Videolezioni e quaderni di lavoro in PDF per ogni modulo.
Dopo ogni blocco un test, poi si passa al modulo successivo.
Riscontri su qualsiasi domanda nasca durante lo studio.
Certificato elettronico «Specialista in Wellness-terapia della salute femminile» con diritto di insegnamento.

Cosa ottieni

La comprensione del corpo femminile e di come cambia nel corso della vita: durante il ciclo, in gravidanza e allattamento, sotto l’influsso dello stress e del tempo.
La capacità di tracciare una «mappa» delle particolarità di ogni donna e di creare per lei un programma terapeutico.
Le competenze per sostenere il corpo nelle naturali trasformazioni femminili: per energia, fiducia in sé e benessere.

Come partecipare

Clicca su «Acquista» e completa l’ordine. Dopo il pagamento del seminario ricevi l’accesso ai materiali. Sul sito si può pagare solo in rubli con una carta emessa in Russia; per pagare in un’altra valuta scrivi a gschwend@yandex.ru.