Encuentro online + protocolo PDF

Trabajo individual. Consulta

Un análisis personal de cómo te encuentras, tus objetivos y tu estilo de vida, con recomendaciones para apoyar el ciclo, el equilibrio hormonal y el bienestar general.

Comprar

Formato

Adecuado si necesitas un comienzo claro pero no un acompañamiento prolongado. Un encuentro online y un protocolo en PDF con recomendaciones: qué conviene cambiar, a qué prestar atención y por dónde empezar.

Qué incluye

Tras el pago rellenas el cuestionario de salud en tu Área personal.
Nos reunimos online y revisamos tu consulta y mis recomendaciones.
Según tus objetivos, las recomendaciones abarcan alimentación, suplementos, gestión del estrés, organización del sueño y actividad física.
En pocos días recibes el protocolo del encuentro en PDF.
El formato no incluye correspondencia posterior ni la revisión de nuevas preguntas.

Para quién es

Para quien quiere entender cómo apoyar la salud femenina a través del estilo de vida.
Para quien ya está en seguimiento médico o nota síntomas molestos y busca un apoyo adicional junto a las indicaciones de su médico.
Para quien desea una segunda opinión y un plan de acción claro.
Para quien está dispuesta a aplicar las recomendaciones por su cuenta.

Opciones adicionales

Lista de análisis recomendados y revisión de los resultados en videollamada (20 min) — 5700 руб.
Plan personal de apoyo con suplementos (archivo con los productos seleccionados) — 2900 руб.
Recomendaciones de alimentación (archivo con tu estrategia nutricional) — 2900 руб.
Videollamada para elegir cuidados para hacer en casa, con archivo descriptivo (20 min) — 5700 руб.
Sesión online conjunta: selección de ejercicios de yogaterapia (40 min) — 7600 руб.
Grabación de una videoclase personal para practicar por tu cuenta (20 min) — 3800 руб.
Un mes más de apoyo informativo (puedes hacer 5 preguntas más) — 1900 руб.

Cómo reservar

Haz clic en «Comprar» y completa el pedido. Tras el pago recibirás un correo con el número de pedido y otro con el acceso a tu Área personal, donde rellenas el cuestionario de salud. En la web solo se puede pagar en rublos con tarjeta emitida en Rusia; el precio en otra moneda es distinto: en ese caso, escribe a gschwend@yandex.ru.